Yoga & Achtsamkeit für
Unternehmen, Schulen & Kitas
Ich komme zu Ihnen. Für Teamtage, Projekttage, feste Kursreihen oder einzelne Workshops in Frankfurt und Umgebung. Format, Umfang und Häufigkeit richten sich nach Ihrem Bedarf.
Achtsamkeit im Unternehmen
Mentale Gesundheit gehört in jeden Arbeitsalltag. Yoga und Achtsamkeit reduzieren Stress, stärken die Konzentration und schaffen echte Erholung. Direkt in Ihrem Betrieb oder online. Ich passe Inhalte, Dauer und Format flexibel an Ihr Team an. Ob kleines Büro oder großes Unternehmen. Gesundheitsförderung lohnt sich für alle Betriebsgrößen.
- Yoga-Einheit zur Mittagspause (30–60 Min)
- Halbtages- oder Ganztages-Workshop
- Teamtag mit Yoga, Atemarbeit & Entspannung
- Feste wöchentliche Kursreihe im Betrieb
- Online-Format für Remote-Teams
Viele Arbeitgeber fördern Gesundheitsmaßnahmen für ihre Mitarbeitenden. Sprechen Sie mich an. Gemeinsam schauen wir, ob mein Angebot im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung abgerechnet werden kann.
Anfrage stellen →Yoga in Schule & Kita
Kinder und Jugendliche lernen durch Yoga, ihren Körper wahrzunehmen, Gefühle zu regulieren und zur Ruhe zu kommen. Ich bringe altersgerechtes Yoga direkt in Ihre Einrichtung in Frankfurt und Umgebung. Spielerisch und ohne Leistungsdruck. Jede Einheit wird auf die Altersgruppe und den Kontext Ihrer Einrichtung abgestimmt.
- Projekttag oder Projektwoche
- Schul-AG (wöchentlich, fester Termin)
- Einzelne Schnupperstunde zum Kennenlernen
- Feste Kursreihe als Ergänzung zum Stundenplan
- Kita-Einheit für Vorschulkinder ab 4 Jahren
Ich bin als Einzelperson buchbar und stimme alles individuell mit Ihrer Einrichtung ab. Ich arbeite mit allen Altersgruppen.
Anfrage stellen →