FAMILIE & ELTERNSCHAFT | MANDY GÄRTNER | 5 MIN LESEZEIT | FRANKFURT BERGEN-ENKHEIM Wenn die Verbindung zum Kind dünner wird Es beginnt meistens schleichend. Man merkt es nicht an einem bestimmten Tag. Es ist eher ein Gefühl, das sich über Monate aufbaut. Gespräche werden kürzer. Die Tür bleibt...
YOGA & SYSTEMISCHE BERATUNG | MANDY GÄRTNER | 6 MIN LESEZEIT | FRANKFURT BERGEN-ENKHEIM Wenn Körper und Kopf nicht mehr einer Meinung sind Es gibt Menschen, die alles versucht haben. Sie haben Bücher gelesen, Podcasts gehört, Ratschläge befolgt. Und trotzdem drehen sie sich im Kreis. Das Problem sitzt...
KINDER & JUGENDLICHE | MANDY GÄRTNER | 5 MIN LESEZEIT | FRANKFURT BERGEN-ENKHEIM Kinder unter Druck: Was Yoga für Kinder und Jugendliche wirklich leistet Kein Kind hat heute einfach Zeit. Schule, Hausaufgaben, Sportverein, soziale Medien. Dazwischen das Gefühl, immer erreichbar sein zu müssen. Immer gut genug. Immer dabei. Eltern...
PAARBERATUNG & BEGLEITUNG | MANDY GÄRTNER | 6 MIN LESEZEIT | FRANKFURT BERGEN-ENKHEIM Wenn zwei sich streiten: Typische Paardynamiken und warum Paarberatung keine Niederlage ist Die meisten Paare kommen nicht wegen einer Krise in die Beratung. Sie kommen, weil sie gemerkt haben, dass sie sich schon lange in...
STRESS & NERVENSYSTEM | MANDY GÄRTNER | 6 MIN LESEZEIT | FRANKFURT BERGEN-ENKHEIM Dein Nervensystem weiß Bescheid. Hörst du zu? Viele Menschen beschreiben es ähnlich. Sie funktionieren. Die Arbeit läuft, der Alltag auch. Aber irgendwas stimmt nicht. Der Schlaf ist unruhig. Die Schultern sind hart. Ein Gedanke jagt...